Les consultations

La consultation initiale est une étape clé dans votre prise en charge diététique. Elle me permet de comprendre votre situation de manière approfondie et de cerner vos besoins spécifiques.

Durant cette séance d’1H à 1H30, nous ferons un bilan complet de votre état de santé, de vos antécédents médicaux, de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie. Nous discuterons également de vos attentes, qu’il s’agisse de gérer une pathologie, de perdre ou prendre du poids, ou encore d’améliorer votre bien-être global.

Ensemble, nous établirons des objectifs réalistes et personnalisés. Cette consultation me permet de construire un plan alimentaire sur mesure, prenant en compte vos goûts, vos contraintes et vos éventuelles pathologies.

C’est un moment d’échange et de réflexion pour démarrer sur de bonnes bases.

  • Durée: 1h 30min

A votre rythme, nous nous retrouvons pour assurer votre suivi. Les consultations de suivi, de 30 à 45 minutes, sont essentielles pour garantir l’efficacité et l’adaptation de votre plan nutritionnel au fil du temps. Elles permettent de faire un point régulier sur votre évolution et d’ajuster les recommandations en fonction de vos progrès, de vos ressentis, et des éventuelles difficultés rencontrées.

Nous analysons ensemble ce qui a bien fonctionné et les obstacles que vous pourriez avoir rencontrés. Ces consultations offrent également un espace pour poser toutes vos questions et obtenir des conseils pratiques pour intégrer durablement de nouvelles habitudes alimentaires.

Le suivi permet d’adapter vos objectifs à votre rythme et de garantir un accompagnement bienveillant, dans le respect de votre santé et de votre bien-être.

  • Durée: 30min

La consultation bilan (45 minutes) intervient à la fin du suivi, lorsque vous avez atteint une autonomie suffisante pour gérer votre alimentation de manière durable et adaptée à vos besoins. Elle permet de faire le point sur votre parcours, d’évaluer les résultats obtenus et de discuter des stratégies mises en place pour maintenir vos acquis à long terme. Nous analyserons ensemble les progrès réalisés, les objectifs atteints, et les éventuelles zones d’amélioration.

Cette consultation vise à vous offrir les dernières recommandations pour continuer à avancer de manière autonome, tout en veillant à ce que les habitudes instaurées soient bien ancrées dans votre quotidien. C’est un moment de réflexion sur votre évolution et un dernier ajustement avant de vous laisser poursuivre votre chemin en toute confiance.

  • Durée: 30min

Moyens de paiement acceptés : Carte et chèque, virement à distance. Toute consultation annulée moins de 48h à l’avance sera due.

Cabinet et domicile

Cabinet Evoléoz

Consultation au cabinet

Je vous accueille en consultation sur rendez-vous au sein de 2 cabinets différents :

– Le mercredi de 14h à 20h, au 8 rue de la république, à st Germain en Laye,

– Le lundi, de 8h à 19h, au cabinet Symbioz chez Evoleoz, à Colombes (45 rue Colbert).

Les consultations sont ouvertes à tous(tes), chaque suivi est adapté à vos besoins, vos objectifs et votre rythme.

Consultation à domicile

Je propose des consultations à domicile autour de Saint-Germain-En-Laye, avec un supplément selon le temps de trajet pour le déplacement.

Le supplément peut varier de 5€ (< 10min) à 20€ (= 30 min), voire plus. 

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour estimer les frais de déplacement.

Consultation à distance

Je propose également des consultations diététiques à distance, en visioconférence, du mardi au samedi, entre 8h et 17h.

Ce format permet un accompagnement flexible, depuis chez vous, tout en conservant la qualité d’un suivi personnalisé.

Les consultations à distance conviennent à tous les profils et sont tout aussi efficaces qu’en cabinet.

Autisme et alimentation

L’alimentation joue un rôle clé dans le bien-être des personnes autistes. Les particularités sensorielles, les routines alimentaires, ou encore les sélectivités alimentaires fréquentes peuvent parfois compliquer l’équilibre nutritionnel et impacter la qualité de vie.

En tant que diététicienne-nutritionniste spécialisée, je vous accompagne dans une démarche individualisée, en tenant compte des besoins spécifiques et des particularités de votre enfant ou de vous-même. Mon approche vise à :

  • Respecter les préférences alimentaires tout en diversifiant progressivement les apports.
  • Identifier et gérer les hypersensibilités sensorielles (textures, odeurs, goûts) pour rendre les repas plus agréables.
  • Adapter l’environnement et les habitudes alimentaires afin de favoriser des repas sereins.
  • Prévenir les carences nutritionnelles et optimiser l’apport en micronutriments essentiels pour le bien-être global.

Grâce à un suivi bienveillant et collaboratif, nous travaillerons ensemble pour améliorer la relation avec l’alimentation, dans le respect des besoins et des particularités de chaque personne autiste.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur les modalités de cette prise en charge.

Etudiant, RSA, AAH... une réduction est possible (sur justificatif)